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七旬老人腰椎穿刺后情绪低落,晚上失眠白天没精神怎么办?

七旬老人腰椎穿刺后情绪低落,晚上失眠白天没精神怎么办?
发表人:未来医疗领航员

我是一位七十多岁的老人,最近因为腰椎穿刺手术后一直躺在床上修养。然而,我的精神状态却越来越糟糕。晚上失眠,白天没精神,整个人都像被抽干了力气。最让我难过的是,我连见人也不愿意说话,仿佛世界上只有我一个人在承受这种痛苦。

我尝试过各种方法来改善我的情况,但似乎都没有效果。直到有一天,我在网上发现了京东互联网医院。虽然我对线上问诊持怀疑态度,但我还是决定试一试。

通过京东互联网医院,我遇到了一个非常专业的医生。他不仅耐心地听我描述了我的症状,还详细地解释了可能的原因和治疗方案。最重要的是,他推荐了中医肾虚调理作为我的治疗方向。

在医生的指导下,我开始了中医肾虚调理的旅程。每天早上,我会喝一杯温热的中药汤,晚上则会进行一些简单的按摩和呼吸练习。慢慢地,我开始感觉到自己的精神状态有所改善。晚上睡得更香,白天也更有精力了。

我非常感激京东互联网医院和我的医生。他们不仅帮助我找到了正确的治疗方向,还让我重新找回了生活的乐趣。

中医肾虚调理指南 常见症状 中医肾虚是指肾脏功能衰退,常见症状包括腰酸背痛、精神疲惫、失眠多梦等。易感人群主要是中老年人和长期从事体力劳动的人群。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃一些滋补肾脏的食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等; 2. 中药调理:可以服用一些补肾的中药,如六味地黄丸、金匮肾气丸等; 3. 生活习惯调理:保持良好的作息习惯,避免过度劳累和熬夜; 4. 运动调理:适当进行一些有氧运动,如散步、太极拳等; 5. 心理调理:保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

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