我是一名小说家，平时总是坐在电脑前码字，久坐不动的生活方式让我忽视了自己的身体健康。直到有一天，我发现屁股上长了一个红疙瘩，摸着软软的，感觉很不舒服。我开始担心起来，会不会是某种严重的疾病？

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于疫情的影响，去医院就诊变得困难重重。于是，我尝试了线上问诊，通过京东互联网医院与一位皮肤科医生进行了视频咨询。医生详细询问了我的症状，并查看了我上传的照片。最终，医生初步诊断为囊肿，并建议我进行手术切除。

在等待手术的过程中，我开始反思自己的生活方式。长时间的坐姿和缺乏运动可能是导致这个问题的原因之一。我决定改变自己的生活习惯，增加运动量，改善饮食结构。同时，我也开始关注自己的身体健康，定期进行体检，及时发现和处理任何健康问题。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院的便捷性和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，也让我在家中就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和定期体检是预防疾病的重要手段。