我曾经是一个性欲旺盛的男人，但最近却开始出现了性功能下降、易疲软的症状。每次与伴侣亲热时，总是在关键时刻失去硬度，令我感到极度沮丧和无助。除了这些问题外，我还经常感到脚凉、头发油腻，肝火旺盛导致口干失眠，脾胃湿气重引起尿频和大便不调，脾虚肾阳虚使我怕冷、腰膝酸软。

在我最需要帮助的时候，我找到了京东互联网医院。通过线上问诊，医生详细了解了我的症状，并为我制定了一份个性化的治疗方案。除了药物治疗外，医生还建议我进行一些生活方式的调整，包括多做深蹲和缩肛运动，早、中、晚各做一次；每天坚持慢跑半小时；双手插腰，踮脚后根部，每次20到30秒；平躺，屈膝，往上抬屁股等运动都有助于恢复健康。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对药物的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐改善。现在，我不再为性功能问题而烦恼，整个人也变得更加健康和自信。京东互联网医院的线上问诊服务为我提供了便捷、专业的医疗帮助，让我重获了生活的乐趣。