我曾经是一个充满活力的人，直到六年前，我的手上开始长出小疙瘩。起初，我并没有太在意，认为只是皮肤问题。但随着时间的推移，这些小疙瘩逐渐变白，扩散到我的手臂和脖子上。我开始感到焦虑和自卑，避免与人接触，害怕被人发现我的皮肤问题。

我尝试了各种方法来治疗这些小疙瘩，包括涂抹白烛丸和其他药膏，但都没有明显的效果。直到有一天，我在网上搜索“手上长小疙瘩，需要医生帮助！”时，发现了京东互联网医院的在线问诊服务。

我决定尝试这个新型的医疗服务，通过视频与一位医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和治疗经历，并建议我去医院进行皮肤镜或伍德灯检查以确定是否为白癜风。虽然我一开始不太愿意，但医生的专业建议和耐心解释让我改变了主意。

在医生的指导下，我开始使用他克莫司软膏，并注意了饮食和生活习惯的调整。医生建议我多吃新鲜的蔬菜水果、豆类食品和鱼类，少吃猕猴桃、枣类、青椒等食物，并忌酒和少吃海鲜一类的发性食物。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了重要的作用。

现在，我的皮肤问题已经得到了很大的改善，我也重新找回了自信和活力。京东互联网医院的在线问诊服务不仅为我提供了专业的医疗建议，还让我在家中就能享受到优质的医疗服务，节省了时间和精力。我非常感谢这项服务，并会继续推荐给我的朋友和家人。