我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己便血了。起初我并没有太在意，毕竟偶尔的便血也许只是因为吃辣了或者是便秘引起的。但是当这种情况持续了两三个月，每次都伴随着血丝，我开始感到害怕和焦虑。我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、增加运动量、使用一些非处方药等等，但都没有明显的效果。我的心情越来越低落，担心自己可能患上了什么严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定去看医生。由于我在国外，无法亲自去医院，所以我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了初步的诊断：痔疮。医生建议我先用药治疗一周，如果症状没有改善再考虑去医院做进一步检查。医生还给了一些日常注意事项，包括避免久坐、多吃高纤维食物、保持大便定时等等。

我按照医生的建议进行了治疗，并且注意了日常生活中的细节。慢慢地，我的症状开始减轻，血丝也越来越少。虽然这段经历让我很不舒服，但我也从中学习到了很多关于健康的知识。现在我更加注重自己的生活习惯和饮食健康，希望能够避免类似的问题再次发生。