我从小就喜欢户外运动，尤其是夏天，总是要去山里或河边玩耍。可最近几年，我的身体开始出现了一些问题。首先是大便糖稀，肚子不舒服，吃完饭就觉得涨。然后是尿无力，尿不尽，总感觉小腹胀痛。最让我担心的是阴囊潮湿，尿赤发热，甚至有时候会有血尿的情况出现。

我知道这些症状不正常，于是去了一家当地的医院看病。医生说我可能是肾虚引起的，需要调理。可我总觉得这不是普通的肾虚，于是我决定去网上找专业的医生咨询一下。

在京东互联网医院上，我找到了一个非常有经验的中医大夫。通过视频问诊，他详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片。从照片中他发现我的舌苔白腻，舌周红点较多，说明我体内有热毒。同时，他也注意到我阴囊潮湿，尿赤发热等症状，认为我可能是因为过度纵欲导致的肾虚火旺。

医生给我开了一些清热解毒的药物，如黄连上清丸和银翘片，并建议我每天喝一些菊花茶和桑叶茶来清热。同时，他也提醒我要注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。最重要的是，他告诉我要适当控制性生活的频率，不能过度纵欲，否则会加重肾虚的症状。

我按照医生的建议进行了调理，果然症状有所缓解。虽然还没有完全恢复，但我已经感受到了希望。现在我更加珍惜自己的身体，遵循医生的建议，希望早日康复。