我从小就热爱篮球，每周都会和朋友们约球。去年12月底的一次比赛中，我不小心扭伤了脚踝。起初我并没有太在意，觉得休息几天就能恢复。然而，七个月过去了，我的脚踝仍然隐隐作痛，尤其是在冷空气中或是运动后。这种疼痛感让我非常焦虑，担心自己是否患上了某种疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就与一位专业的医生取得了联系。医生详细询问了我的症状，并给出了初步的诊断：可能是滑膜炎。医生还建议我使用弹力绷带来固定脚踝，减少运动时的摩擦和压力。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚都要进行简单的脚踝运动，帮助恢复关节的灵活性。同时，我也注意了休息和保暖，避免在寒冷的环境中长时间站立或走动。经过一段时间的调理，我的脚踝疼痛感明显减轻了，甚至可以重新投入到篮球比赛中去了。

这次经历让我深刻体会到线上问诊的便利性和实用性。无需排队等候、无需奔波于各大医院之间，只需要一台电脑或手机就能获得专业的医疗建议。同时，我也更加重视自己的健康，学会了如何正确地照顾和保护自己的身体。