我从来没有想过，一个简单的野生菌火锅晚餐会让我在凌晨四点被胃部不适所折磨。起初，我只是觉得胃部有些不舒服，像是一种预兆。于是，我决定服用雷贝拉唑钠肠溶胶囊，希望能缓解症状。然而，情况并没有好转。早上六点，我吐了昨晚的食物，包括那些美味的菌菇火锅。它们还没有被消化，仿佛在提醒我，我的身体正在经历一场灾难。

我开始感到恐慌和无助。作为一个在丽江旅游的人，我不知道该去哪里寻求帮助。幸运的是，我有一个朋友推荐了京东互联网医院。于是我打开了手机，开始了一场线上问诊之旅。

医生很专业，问了我很多问题，包括是否有腹痛、腹泻、发热、头晕乏力等症状。我告诉他，除了胃部不适和呕吐外，其他症状都没有。医生分析后认为，我的情况可能是由于饮食不当引起的肠道紊乱，并建议我注意饮食卫生，避免油腻辛辣、海鲜及油炸饮食，保持充足睡眠和心情舒缓。

我按照医生的建议进行了调整，几天后，我的症状逐渐消失了。现在回想起来，那次经历让我更加珍惜自己的健康，也让我意识到线上问诊的便利性和重要性。