我是一名小说家，平时的工作需要我长时间坐在电脑前。最近几个月，我开始感到大腿、膝关节和腿弯后面的筋紧，尤其是在屈膝时疼痛加重。起初，我并没有太在意，认为只是因为久坐引起的肌肉酸痛。但随着时间的推移，这种不适感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活和工作。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状，并查看了我提供的图像。经过初步的判断，医生认为我可能患有腘窝囊肿，并且腘肌腱也有损伤。医生建议我好好休息一个月，减少活动量和负重，并开具了口服安康信和消脱止的处方。同时，医生还推荐我局部外用氟比洛芬贴来缓解疼痛和炎症。

在医生的指导下，我按照治疗方案进行了治疗。经过一段时间的休息和药物治疗，我的症状有了明显的改善。医生还建议我可以尝试口服氨糖软骨素来帮助修复受损的软骨组织。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。通过互联网医院，我不仅得到了有效的治疗方案，还节省了时间和精力。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢医生的帮助和关心。