我是一名年轻的母亲，生活在成都市。最近，我开始感到腰部不适，右小腿发酸无力。起初，我以为这只是因为长时间抱孩子和家务劳动引起的疲劳。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。每天早上醒来时，我几乎感觉不到疼痛，但一旦起床活动，膝盖和小腿就开始不舒服。这种感觉让我非常焦虑和无助。

我尝试了各种方法来缓解疼痛，包括泡脚和泡澡，但效果不明显。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。我在京东互联网医院上进行了线上问诊，医生非常耐心地听取了我的描述，并进行了一系列的提问和检查。通过对话，我了解到我的症状可能与肾阳虚有关，需要进行进一步的检查和治疗。

医生建议我进行腰椎核磁共振和双下肢肌电图检查，以明确诊断。同时，他还给出了详细的治疗方案，包括静养、减少久站久坐、佩戴腰围、口服扶他林和乙哌立松片等药物，以及针灸、按摩和脉冲等理疗方法。医生还强调了适当的体育锻炼和健身锻炼的重要性，以促进康复。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然过程中有时会感到困难和挫折，但我始终坚持下来。现在，我的症状已经明显改善，生活也恢复了正常。我非常感谢京东互联网医院和那位医生，他们帮助我走出了困境，重新找回了健康和幸福。