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每晚打鼾流口水,肚子胀气影响睡眠,求助!

每晚打鼾流口水,肚子胀气影响睡眠,求助!
发表人:医疗科普小站

我是一个35岁的男性,最近半年来,每天晚上都会打鼾流口水,肚子胀气影响睡眠。起初,我以为只是偶尔的现象,没太在意。但是,随着时间的推移,这种情况越来越频繁,严重影响了我的日常生活和工作效率。每晚都被肚子胀气给弄醒,起床放几个屁,打几个嗝就舒服了,可以接着睡。这种窘迫、焦急的情绪让我非常困扰。

在朋友的推荐下,我尝试了线上问诊,选择了京东互联网医院。通过与医生的交流,我了解到我的症状可能与脾虚湿气重有关。医生详细询问了我的饮食习惯、生活方式等信息,并给出了相应的调理建议。经过一段时间的调整和治疗,我的症状明显改善,睡眠质量也大幅提高。线上问诊的便捷性和专业性让我非常满意。

脾虚湿气重的调理与治疗 常见症状 脾虚湿气重的常见症状包括打鼾、流口水、肚子胀气等,易感人群为长期饮食不规律、过度劳累、情绪波动大的人群。 推荐科室 中医内科 调理要点 1. 控制饮食,少吃主食米面碳水化合物糖甜食水果,多吃新鲜蔬菜; 2. 不超过八分饱,避免过度饮酒和进食辛辣油腻刺激性的食物; 3. 适量运动,注意休息和睡眠充足; 4. 可以服用匹维溴铵和乳酸菌素片等药物进行治疗; 5. 保持良好的心态,避免情绪波动过大。

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