我曾经是一名健康的年轻人，直到19年那时，我开始经常便秘。为了解决这个问题，我开始服用酚酞片。每天一片，持续了一年。然而，当酚酞片被禁用后，我停止了服用。但是，自从停药以来，已经过去了四年时间，我的大便却一直保持着稀松、糊状，挂壁的状态。更糟糕的是，基本上我吃的食物五个小时左右就可以排出体外。这种情况让我感到非常困扰和焦虑。

我开始寻求医生的帮助。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。我们进行了一次深入的交流，医生告诉我，我的情况可能是肠道功能紊乱引起的消化不良。虽然酚酞片可能会导致依赖性和刺激性泻药的副作用，但在我停药四年后，这种可能性已经很小了。医生建议我口服曲美布丁和美常安这两种药物，并且强调了做肠胃镜检查的重要性，以排除结肠黑变病等可能的并发症。

在医生的指导下，我开始了治疗。经过一到两周的时间，我的大便性状有了明显的改善，逐渐恢复到了正常的黄色成型状态。这个过程中，我也学到了很多关于肠道健康的知识，包括如何通过饮食和生活习惯来调理肠道。现在，我已经完全摆脱了便秘和稀便的困扰，重新找回了健康和活力。