我曾经是一个健康活泼的年轻人，直到我开始注意到自己的手脚总是冰凉，耳鸣声也变得越来越频繁。随着时间的推移，我的体型变得越来越瘦，长期的手淫史让我开始怀疑自己的身体是否出了问题。更糟糕的是，我的脾胃消化系统也开始出现问题，经常出现大便不成型、吃冷的就腹泻、消化不良、饿时肠鸣、饭后腹胀等症状。这些问题让我感到非常困扰和无助。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了一个名为“京东互联网医院”的在线医疗平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位医生。通过视频问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我可能是脾胃虚弱引起的。医生开了一些中成药给我，并嘱咐我注意饮食和休息，保持良好的心态。

在服用药物的同时，我也开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会做一些简单的运动来刺激血液循环，避免长时间坐着或站着。晚上睡觉前，我会泡脚来促进血液循环，帮助我更好地入睡。另外，我也开始注意饮食，尽量选择易于消化的食物，避免过度劳累和熬夜。

经过一段时间的调理，我的身体状况有了明显的改善。手脚不再冰凉，耳鸣声也减少了，体型也逐渐恢复正常。最重要的是，我的脾胃消化系统也得到了很好的改善，之前的各种不适症状都消失了。我感到非常庆幸和感激，能够在“京东互联网医院”的帮助下找回健康和自信。