我是一名电商主播，日复一日的站立工作让我付出了健康的代价。小腿后面肌肉总是紧绷，走路有拉扯感，偶尔还会有不规则位置的痛。这种感觉就像抽筋一样，让我在直播间里也无法专心。起初，我并没有太在意，认为只是工作压力大导致的。但是，随着时间的推移，这种症状越来越频繁，甚至影响到了我的正常生活。

我开始寻求帮助，通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并给出了专业的建议。他们告诉我，这可能是由于长时间站立导致的肌肉疲劳和血液循环不畅所致。医生建议我可以通过物理治疗和改变工作习惯来缓解症状。

我按照医生的建议进行了调整，开始每天进行一些简单的拉伸运动，并且尽量减少长时间站立的时间。同时，我也开始关注自己的饮食，增加一些富含维生素和矿物质的食物，以帮助肌肉恢复。经过一段时间的努力，我的症状明显改善了。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们不能因为工作而忽视自己的身体。线上问诊为我提供了便捷的就医方式，让我在不影响工作的情况下，及时解决了健康问题。