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左脚脚踝下蹲肿疼,如何治疗?

左脚脚踝下蹲肿疼,如何治疗?
发表人:全球医疗视野

我曾经是一名热爱足球的年轻人,直到那次严重的崴脚改变了一切。去年10月份的一场比赛中,我不幸地扭伤了左脚脚踝,疼痛难忍,甚至需要拄拐才能行走。虽然后来感觉好转,但我并没有完全康复就开始了频繁的足球运动。现在,我的左脚脚踝在下蹲时仍然会肿疼,影响了我的日常生活和运动表现。

在西城区的一家医院,我遇到了徐医生。通过互联网医院的线上问诊平台,我们进行了初步的交流。徐医生非常专业,详细询问了我的症状和病史,并要求我提供相关的影像学检查结果。最终,他诊断出我左脚脚踝的外侧韧带损伤和内侧软骨损伤,需要进行手术治疗。

我有些担心手术的难度和恢复期,但徐医生耐心解释了整个过程,并告诉我在当地就可以进行手术,不需要去北京。手术后,需要进行一段时间的康复训练,运动表现可能会有所下降,但只要按照医嘱进行恢复,应该可以逐渐恢复到之前的水平。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性,也感谢互联网医院和徐医生为我提供的专业帮助。

脚踝韧带和软骨损伤的治疗指南 常见症状 脚踝外侧韧带损伤和内侧软骨损伤的常见症状包括脚踝肿胀、疼痛、僵硬和不稳定感。这些症状可能会在进行某些活动时加剧,例如下蹲或跑步。 推荐科室 运动医学科或骨科 调理要点 在医生的指导下进行物理治疗和康复训练,以增强脚踝的稳定性和力量。 避免过度使用受伤的脚踝,给予足够的休息和恢复时间。 使用支撑性好的鞋子和护具,以减少再次受伤的风险。 在必要时,服用止痛药和消炎药来控制疼痛和炎症。 在医生的建议下,可能需要进行手术治疗,例如外侧韧带修复和内侧软骨清理。

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