我是一名34岁的女性，26号那天我突然高烧不退，喉咙痛得像刀割一般，舌头烂得连水都喝不下去，头胀胸闷，整个人都感觉要窒息了。这种感觉就像被一只无形的大手紧紧地压住，无法呼吸，无法动弹。我的心情也随之变得焦虑和恐慌，担心自己会不会有什么大问题。

在这种情况下，我选择了线上问诊，通过互联网医院找到了专业的医生进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括情绪压力、睡眠质量、大小便情况等等。通过这些信息，医生初步判断我可能是肝郁肺热、气血不足所致，需要进行中药调理。

医生给我开了一份中药汤药处方，清肺降火，疏肝，调补气血，解决我目前的症状。同时，医生也提醒我在服药期间要注意饮食，少吃辛辣刺激生冷油腻的食物，保持清淡饮食，放平心态，适当锻炼。这些都对我的康复有着重要的影响。

在医生的指导下，我开始了中药调理的旅程。虽然一开始我对中药的效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了身体的变化。喉咙不再那么疼痛，舌头也不再烂了，头胀和胸闷的症状也逐渐消失。最重要的是，我的心情也变得平静和乐观起来，生活重新回到了正轨。