我是一名小说家，平时总是埋头写作，忽略了自己的身体健康。直到那天，右脚后跟突然疼痛，无法站立和行走，才让我意识到问题的严重性。起初，我以为只是因为长时间坐着写作导致的疲劳，或者是吹风引起的不适。但是疼痛却越来越剧烈，甚至影响了我的日常生活。

在这种情况下，我选择了通过互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到可能是足底筋膜炎症引起的疼痛。医生建议我先吃点塞来昔布缓解疼痛，并去医院做足底B超和血常规检查，以排除痛风等其他疾病的可能性。

虽然我对自己的身体健康有些忽视，但这次经历让我深刻认识到预防和及时治疗的重要性。现在，我不仅会定期进行体检，还会注意自己的生活习惯和工作方式，避免过度劳累和长时间保持同一姿势。