我是一名在滁州市工作的白领，最近总是感到头晕、盗汗，晚上失眠多梦，肚子吃东西差堵住，甚至有时候肚子凉，头热头晕失眠多梦。这些症状让我非常困扰，影响了我的工作和生活。于是我决定在京东互联网医院上寻求帮助。

我通过线上问诊的方式联系了一位医生，描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些详细情况。然后，医生告诉我可能是肾虚火旺上热下寒引起的，并建议我调整生活习惯，多喝水，少吃辛辣油腻食物。同时，医生也开了一些中成药给我，包括杞菊地黄丸、人参健脾丸和逍遥丸。

一周后，我再次联系了医生，告诉他我服用了药物，但头晕和盗汗并没有好转。医生这次建议我检查舌苔，并告诉我如果舌红苔薄，可能是暂时的现象。医生还说可以使用止痛药如布洛芬来缓解头疼。同时，医生也提醒我不能温脾不能滋阴，需要慢慢调理。

在医生的指导下，我开始注意自己的饮食和生活习惯，避免辛辣油腻食物，多喝水，保持良好的作息。经过一段时间的调理，我的症状逐渐缓解了。虽然过程中有过一些挫折，但最终我还是战胜了这些不适症状。