我一直是一个比较焦虑的人，尤其是在去年阳康后，我的身体和心理都受到了很大的影响。每当我看电影、运动、聊天兴奋或者喝咖啡后，心悸、胸闷、全身无力、气短等症状就会出现，甚至嘴唇颜色也会变深。这些症状让我非常害怕和不安，总想去急诊。虽然我知道自己可能是焦虑引起的自主神经紊乱，但每次发作时，我都无法控制自己的恐惧和不安。

在无锡市的一次线上问诊中，我遇到了一个非常专业和温暖的医生。他首先让我填写了一份心理健康评估表，然后根据我的描述和评估结果，判断我可能是焦虑情绪引起的自主神经功能紊乱。他建议我放慢生活节奏，进行心理咨询，并避免饮酒、浓茶、咖啡等刺激性物质。同时，他也提醒我，如果症状加重或频繁发作，应该及时就医。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也找到了一个可以信任的医生。他的耐心和关心让我感到很温暖，也让我对自己的健康有了更多的信心和希望。