我一直以来都很注重自己的健康，定期体检已经成为我的习惯。最近一次体检的结果却让我有些困惑。报告显示我的肌肉量和体重的关系似乎不太对劲。作为一个有锻炼习惯的人，我知道自己的肌肉量应该是比较高的，但我不确定这是否意味着我有问题。

我决定寻求专业的医生意见，于是通过互联网医院联系了一位医生。医生首先确认了我的体重超重，并建议我控制体脂率在20%以内。然后，他解释说，去脂体重是包含了肌肉量的，所以如果我经常锻炼并补充足够的蛋白质，我的肌肉量应该是很不错的，甚至可以超过正常范围。

我向医生表达了我的疑惑，为什么体检中心给出的肌肉量标准值和我的实际情况不符。医生认为可能是仪器的问题，并再次强调了锻炼的重要性。他建议我继续控制饮食，保证蛋白质摄入，多锻炼以增加肌肉量和减少脂肪。最后，他邀请我到他所在的医院进行更详细的检查和评估。