我曾经是一个手淫成瘾的年轻人，直到我开始出现一系列奇怪的症状：头上老是出虚汗，嗜睡，偏头痛，腰酸眼干。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，尤其是在工作和社交场合。每当我试图集中注意力时，头痛和虚汗总是让我分心。我开始担心自己的健康，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索“肾虚头晕头痛吃什么药好”，并找到了京东互联网医院的在线问诊服务。通过与一位经验丰富的医生进行视频咨询，我详细描述了我的症状和生活习惯。医生告诉我，我的症状可能与肾虚和湿热有关，并且可能会影响我的消化系统和体重。

在医生的建议下，我开始服用一些中药来调理身体。起初，我对药的味道感到非常不适应，甚至想吐。但是，医生调整了配方，使得药变得更容易接受。随着时间的推移，我的症状逐渐改善，脱发也减少了。医生还建议我改变生活习惯，例如增加运动和改善饮食，以帮助我更好地恢复健康。

我很感激京东互联网医院的在线问诊服务，它让我在家中就能得到专业的医疗建议和治疗。现在，我已经戒掉了手淫的习惯，并且开始关注自己的健康和生活质量。我希望我的经历能够帮助其他人意识到肾虚和湿热的重要性，并寻求适当的医疗帮助。