我还记得那天晚上，我正享受着一顿美味的晚餐，突然间，一阵剧痛从上颚传来。我本能地用舌头去探索，发现一小块牙齿已经掉落。心中不免有些恐慌，因为这颗牙齿曾经做过根管治疗。回想起医生当初的叮嘱，应该带牙套来保护牙齿，但我一直没有去做。现在看来，这可能是导致问题的原因之一。

我立即打开了京东互联网医院的app，开始了一次线上问诊。医生很快就接入了我的视频，仔细查看了我的口腔情况。他们告诉我，虽然牙齿掉了一小块，但不用太担心，可以重新补一下。医生还建议我最好不要咬硬的食物，以免进一步损伤牙齿。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，尤其是当你已经有过治疗经历的牙齿。即使在家中，也可以通过互联网医院得到专业的医疗建议和指导。现在，我已经预约了补牙的时间，并且打算开始带牙套，以防止类似问题再次发生。