我是一名热爱运动的年轻人，平时总是喜欢挑战自己。前两天下午，我决定去爬山，结果走路时间太长，导致小腿抽筋痛。起初，我并没有太在意，认为只是普通的肌肉疲劳。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。昨天凌晨，我的左小腿和左脚外侧突然抽筋痛，疼痛难忍。我赶紧贴上了壮骨麝香止痛膏，希望能够缓解疼痛。今天早上，小腿不再抽筋痛了，但左脚侧面仍然抽筋痛，次数也更频繁了。无论我坐着、站着还是躺着，都会感到抽筋痛。这种疼痛让我非常焦虑和无助，甚至影响了我的日常生活。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生详细询问了我的症状和病史，并给我提供了一些可能的原因和治疗方案。医生告诉我，这种情况可能是由于长时间走路引起的肌肉劳损，或者饮食不均衡导致的缺钙。医生还建议我检查一下尿酸水平，因为高尿酸也可能是抽筋痛的原因之一。医生还给了我一些拉伸训练的建议，帮助我缓解肌肉痉挛。最后，医生开了一些口服药物，希望能够帮助我更快地恢复健康。

通过这次在线问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以随时随地获得高质量的医疗服务。这不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对健康问题时更加从容和自信。