我和我爱人在南京市生活，最近他总是抱怨睡觉时手脚抖动，甚至有时候自己都惊醒。这种情况已经持续了一年了，起初我并没有太在意，认为可能是他工作压力大或者是缺乏锻炼所致。但随着时间推移，这种症状变得越来越频繁，我开始担心他的健康问题。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我陪同他进行了线上问诊，医生详细询问了他的症状，并初步判断可能是睡眠肌抽跃症。医生建议我们去当地医院神经内科进行多导睡眠监测，以排除癫痫发作的可能性。

在等待检查结果的过程中，我也开始了解更多关于睡眠肌抽跃症的知识。据我所知，这种症状可能是由于大脑进入深睡眠状态，而身体并没有完全放松所导致的。过度劳累、精神紧张、压力过大等都可能引起频繁发作。医生还提醒我们，平时生活中要注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。

最终，检查结果显示我的爱人并没有什么大问题，医生给出了一些调理建议，包括补充钙质、规律作息等。我们也开始注意改善生活习惯，希望能够减少手脚抖动的发生频率。