我从小就对自己的身体状况非常敏感，总是担心自己生病。这种情况在我被诊断出肝血管瘤后达到了顶峰。每次去医院做检查，我都会提前几天开始紧张，吃不下睡不着。即使医生告诉我一切正常，我还是会怀疑他们的判断，担心自己被误诊或者漏诊。这种焦虑感像一只无形的手，紧紧地抓住了我，让我无法呼吸。

我开始频繁地去医院做各种检查，包括B超、CT、MRI等。每次检查结果出来之前，我都会在家里度过一段煎熬的时光，想象着最坏的结果。即使结果显示我没有问题，我也无法放松，因为我总是担心下一次检查会有问题。这种生活方式让我感到非常疲惫和沮丧。

有一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院。出于好奇，我决定试一试。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业和耐心的医生。他不仅详细解答了我的问题，还给我提供了一些非常实用的建议和治疗方案。这些方案包括调整我的思维模式，转移注意力，避免过度搜索相关信息，并尝试一些抗焦虑的药物。经过一段时间的治疗和自我调节，我的焦虑症状明显减轻了。我开始能够更好地控制自己的情绪，生活也变得更加正常和健康。