我从小就有敏感肌肤的困扰，总是容易长各种小疹子。最近几个月，下巴上开始长出丘疹一样的东西，摸起来很粗糙，偶尔会痒。起初我并没有太在意，直到这些丘疹开始反复发作，尤其是在流汗或闷热的环境中更严重。我尝试了各种护肤品和药膏，但都没有明显的改善。

在朋友的推荐下，我决定尝试在线问诊。通过视频连线，我向一位皮肤科医生描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并询问了一些问题，包括是否有瘙痒感、是否有白色小颗粒等。然后，医生建议我停止使用他克莫司软膏和丁酸氢化可的松乳膏，改用夫西地酸乳膏加润肤霜涂抹，每天两次。同时，医生还推荐了使用屏障修复剂来修复角质层。

我按照医生的建议使用了这些药品，果然效果很好。丘疹逐渐消退，皮肤也变得光滑了许多。医生还提醒我要注意饮食，避免辛辣刺激和油炸食品，并保持良好的作息习惯，避免熬夜。这些小改变也对我的皮肤有很大的帮助。

通过这次在线问诊，我不仅找到了有效的治疗方案，还学到了很多关于皮肤护理的知识。现在我已经可以自信地面对镜子了，感谢医生的专业指导和耐心解答。