我还记得那天，车祸发生后我被紧急送往了医院。经诊断，我的腰椎轻微压缩骨折。医生建议我卧床休息，避免下地活动。然而，随着时间的推移，我开始感到焦虑和无助。每天只能躺在床上，不能自由活动，这让我感到非常沮丧。

幸运的是，我听说了京东互联网医院这个平台，可以在线咨询专业医生。于是，我决定尝试一下。通过这个平台，我与一位脊椎外科医生进行了交流。医生详细询问了我的病情，并查看了我的X光片。最终，医生建议我在未来一个月内多卧床休息，并在下地活动时佩戴支具。

在医生的指导下，我开始逐渐恢复。虽然过程中有时会遇到困难和挫折，但我始终坚持按照医生的建议进行治疗。现在，我已经可以摇床坐起并进行大架子站立练习了。虽然还不能完全下地活动，但我对自己的恢复充满信心。