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我为什么总是暴食?

我为什么总是暴食?
发表人:中医养生之道

我从小就爱吃,尤其是面包和甜品。每次看到它们,我就控制不住自己,想一口气全部吃掉。即使我知道这样做会让我胖,会让我感到内疚和焦虑,但我还是无法抵挡这种诱惑。这种情况在我减肥失败后变得更加严重。我开始暴食,吃到撑才肯罢休。有时候我甚至会吃到吐,仍然停不下来。我的家人和朋友都说我自私,因为我总是把食物全部吃完,不考虑别人的感受。但我真的很难控制自己。

我尝试过各种方法来克制自己的食欲,包括节食、运动和心理辅导,但都没有效果。直到我在淄博市的一家互联网医院上找到了一个专业的医生,他告诉我我可能患有神经性贪食症,并推荐我服用氟西汀来控制症状。起初我很犹豫,因为我不想承认自己有问题。但是,随着时间的推移,我越来越意识到我需要帮助。现在,我已经开始服用药物,并且感觉好多了。我不再像以前那样暴食,我的情绪也变得更加稳定。

这次经历教会了我,面对问题时不能逃避,需要勇敢地寻求帮助。互联网医院为我提供了一个方便、快捷的渠道,让我能够在家中就诊,避免了许多不必要的麻烦和尴尬。同时,我也学到了如何更好地照顾自己,如何与家人和朋友沟通我的问题。现在,我已经重新找回了自信,开始享受生活的美好。

神经性贪食症就医指南 常见症状 神经性贪食症的主要症状包括频繁的暴食、对食物的强烈渴望、无法控制的进食行为、以及由此引发的内疚和焦虑等情绪问题。患者可能会在短时间内大量进食,甚至吃到呕吐或腹部不适。他们也可能会有体重波动、消化问题和社交障碍等相关问题。 推荐科室 精神科或心理科 调理要点 寻求专业的医疗帮助,接受药物治疗和心理治疗。 建立健康的饮食习惯,避免过度节食或暴食。 学习应对压力和焦虑的技巧,例如深呼吸、冥想或运动。 与家人和朋友沟通,寻求他们的支持和理解。 参加支持小组或在线社区,与其他患者分享经验和建议。

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