我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界里。然而，最近我开始感到焦虑和强迫症状的困扰。起初，我并没有太在意，认为这只是一时的压力。但随着时间的推移，这些症状变得越来越严重，影响了我的日常生活和工作。

我开始对很多事情产生怀疑和恐惧。比如，当我住酒店时，看到孩子拿了一瓶店里的矿泉水喝，我就会开始胡思乱想，担心这瓶水可能被乙肝病人喝过，我的孩子没有抗体，会被感染。这种恐惧让我彻夜难眠，整天都在上网查询相关信息，越查越害怕。

出门时，我也会反复检查门、水龙头等，甚至拍照留证。这种反复思虑的症状已经占据了我生活中的大部分时间，严重影响了我的工作和家庭生活。

我知道我需要寻求专业的帮助。于是，我来到了京东互联网医院，通过在线问诊与一位经验丰富的医生进行了交流。医生耐心地听取了我的描述，并进行了详细的询问和评估。最终，医生诊断我患有焦虑症和强迫症，建议我尽快去正规医院的精神科或心理科就医看一下。

医生还推荐我选择性服用氟伏沙明来进行治疗，每晚睡前一粒服用，可以帮助缓解焦虑和强迫症状对我的影响。同时，医生也提醒我要多尝试去做一些事情，帮助自己转移注意力，调整心态。

我深深感激医生的帮助和建议。现在，我已经开始接受治疗，并且在日常生活中也在努力调整自己的心态。虽然这条路可能会很长，但我相信只要我坚持下去，就一定能够战胜这些困扰我已久的症状。