我从未想过自己会因为拉肚子而感到如此绝望。连续三天的腹泻让我整个人都垮了下来。每次吃完饭，我的身体就像被一股强大的力量推向厕所，仿佛食物在我体内只是短暂的停留而已。黄色的水样便让我感到羞愧和无助，我开始怀疑自己的生活方式是否出了问题。

在这段时间里，我尝试了各种方法来缓解症状。从喝大量的水到吃清淡的食物，甚至尝试了一些传统的偏方，但都没有起到作用。我的工作也受到了影响，因为我无法集中精力，总是担心下一波腹泻的到来。

最终，我决定寻求专业的帮助。我通过互联网医院找到了消化内科的李医生。他的专业知识和耐心的解释让我感到安慰。他询问了我的日常饮食习惯、发病前后的情况以及是否有其他病史等信息。通过这些信息，他初步判断我可能是因为饮食不当或水土不服引起的胃肠炎或胃肠功能紊乱。

李医生给我开了蒙脱石散和复方黄连素片，并详细说明了用药方法和注意事项。他还强调了日常饮食的重要性，建议我避免辛辣、寒凉和油腻的食物，保持规律的饮食和良好的生活习惯。他的建议让我重新审视了自己的生活方式，并开始积极地调整。

在服用药物和改变生活习惯的同时，我的症状逐渐减轻。腹泻的频率和程度都有所降低，我开始恢复正常的生活节奏。李医生的治疗方案和指导让我从绝望中走出来，重新找回了健康和自信。