我一直以为自己很健康，直到那天我在医院的检查报告上看到“蛋白尿”和“高尿酸”。我的心一下子就沉了下去，仿佛世界都变了样。我开始四处寻找答案，去看医生，查阅资料，甚至在网上问诊平台上咨询专家。终于，在一位医生的指导下，我找到了正确的治疗方法。

那位医生告诉我，我的肾功能正常，ECT检查也显示没有问题。然而，高尿酸仍然需要引起重视。他建议我服用非布司他来降低尿酸水平，并且强调了长期服用的必要性。我本想自己在网上购买药物，但医生坚持要我去医院开药，并且提醒我不要自行减药或停药。

除了药物治疗，医生还建议我调整饮食习惯，多喝水，勤排尿。最好每天的尿量在2000ml以上。我决定先尝试调整饮食，减少高蛋白的摄入，增加蔬菜和水果的摄入量。如果三个月后尿酸水平仍然没有下降，我就再考虑服用药物。

在这段时间里，我也经常回想起医生的话，特别是那句“不要自行减药、停药”。我知道，我的健康需要我自己去维护和管理。现在，我已经开始了新的生活方式，希望能够早日恢复健康。