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妻子总是对我冷淡,发脾气后更糟糕,怎么办?

妻子总是对我冷淡,发脾气后更糟糕,怎么办?
发表人:癌症防治先锋

我和妻子结婚已经十年了,孩子也大了,生活本该是平静的。但是,自从二胎出生后,妻子就像变了一个人。对我冷淡,动不动就发脾气,甚至有时候一整天都不理我。我感到非常困扰和无助,试图和她沟通,但每次都以争吵收场。这种情况持续了一年多,我真的不知道该怎么办了。

在朋友的推荐下,我决定尝试在线问诊。选择了京东互联网医院,很快就接到了医生的回复。医生建议我带妻子去看精神科医生,并且在日常生活中尽量做到理解和包容。虽然我知道这不是一蹴而就的事情,但至少我现在有了一个方向。

我开始反思自己的行为,是否有做得不够的地方。同时,也开始关注妻子的情绪变化,尽量避免引起她的不满。虽然过程很艰难,但我相信只要我们共同努力,总会有转机的。

产后抑郁症就医指南 常见症状 产后抑郁症的常见症状包括情绪低落、易怒、失眠、食欲改变等。这些症状可能会持续数周或数月,严重影响日常生活和家庭关系。 推荐科室 精神科 调理要点 1. 寻求专业帮助,接受心理治疗和药物治疗。 2. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、均衡饮食和适量运动。 3. 加强家庭支持,鼓励家人参与照顾和陪伴。 4. 学会放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助缓解压力和焦虑。 5. 避免过度使用社交媒体和电子设备,保持良好的心态和情绪状态。

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