我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我发现自己的手腕上长了一个硬块，像骨头一样坚硬。起初，我并没有太在意，毕竟它不疼也不红肿。但随着时间的推移，这个硬块开始影响我的日常生活，尤其是在打字时，总是会感到不适。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在西安市的一家医院，我挂了骨科的号，医生仔细检查了我的手腕后告诉我，这可能是腱鞘囊肿。听到这个诊断，我不禁有些担心。医生安慰我说，腱鞘囊肿是一种良性的包块，通常不需要过多的治疗，只需要定期观察即可。如果它继续增大，影响到我的生活，可能需要手法挤爆或手术切除。对于药物治疗，医生表示并无太大效果。

离开医院后，我开始认真对待这个问题。我调整了自己的工作习惯，避免长时间的打字和使用鼠标。同时，我也开始做一些手腕的康复运动，希望能够缓解症状。虽然这个小小的硬块并没有改变我的生活轨迹，但它提醒我，健康才是最重要的财富。