我是一名备考专升本的学生，最近半年来，我的月经量逐渐减少，变得不规律。起初，我并没有太在意，认为可能是因为学习压力大所致。但是，随着时间的推移，情况变得越来越糟。我的月经周期仍然规律，但每次来潮的量却越来越少，颜色也变成了褐色。有时候，甚至会持续三天以上，感觉一直不干净，非常不舒服。

我开始感到担忧，于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位专业的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行子宫附件彩超和性激素六项检查，以排除有无其他病变。同时，医生也提醒我，月经量减少可能与精神压力有关，需要注意调整自己的心态和生活方式。

在医生的指导下，我开始了相应的治疗和调理。首先，我改变了自己的作息时间，尽量保证每天有足够的睡眠。其次，我开始服用乌鸡白凤丸口服，帮助调理身体。最后，我也尝试通过瑜伽和冥想来缓解压力，保持心情愉悦。

经过一段时间的努力，我的月经量逐渐恢复正常，颜色也变回了红色。虽然过程中有过困惑和焦虑，但最终我找到了正确的治疗方法，并成功地克服了这个问题。现在，我更加珍惜自己的健康，也更加感激医生和京东互联网医院的帮助。