我曾经因为颈椎骨突出而感到极度的焦虑和不安。每天早上醒来，我的脖子都会感到僵硬和疼痛，仿佛一根针在刺痛我。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连日常生活都变得困难重重。我开始担心自己是否需要手术，是否会因此失去工作和生活的能力。

在我最需要帮助的时候，我发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我得以与一位经验丰富的医生进行交流。医生详细询问了我的症状，并查看了我的检查报告。最终，他告诉我我目前不需要手术，因为我的颈椎骨突出还没有压迫到神经和血管。这个消息让我如释重负，终于可以安心地面对未来的治疗和康复。

医生还给了我一些建议，包括定期进行物理治疗和按摩，避免长时间保持同一姿势，使用正确的枕头和睡眠姿势等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了至关重要的作用。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，颈椎的疼痛也大大减轻了。