我还记得那天晚上，35周+1的我突然感到一阵不适，下身有少量出血。我和丈夫都非常紧张，立即联系了我们在黄浦区的家庭医生。由于疫情原因，我们选择了在线问诊。医生非常专业，首先询问了我的症状和近期的生活习惯，包括饮食、休息和运动情况。然后，他详细解释了先兆性流产的定义和可能的原因，并指导我如何继续观察和治疗。

医生建议我定期产检，特别是验尿和监测胎动。他还提醒我注意脚部水肿和血压变化，并建议我晚上睡觉时稍微抬高脚部。这些小调整看似简单，但对我的恢复非常重要。医生还分享了一些关于孕期保健的知识，包括合理的营养摄入和适当的锻炼方式。

在医生的指导下，我逐渐恢复了平静，开始认真执行他的建议。每天数胎动，定期去医院做检查，注意休息和饮食。随着时间的推移，我的情况稳定下来，宝宝也健康成长。现在回想起来，那段经历虽然充满了焦虑和担忧，但也让我更加珍惜生命的美好和医生的专业帮助。