我一直以为只有女性才会有尿不尽的烦恼，直到我自己也开始经历这种尴尬。每次小便后总感觉还有尿液残留，提上裤子后又会滴出几滴。更糟糕的是，尿道口偶尔还会有灼热的感觉。这种情况让我非常焦虑和窘迫，生怕自己得了什么严重的疾病。

在网上搜索后，我发现这种症状可能与肾虚有关。于是，我决定去找一位专业的医生进行咨询。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我很快就联系到了一位经验丰富的男科医生。

医生首先询问了我的生活习惯和病史，然后详细解释了尿不尽的可能原因。除了肾虚外，还可能与前列腺炎、精囊炎等病变有关。医生建议我进行一些生活改善，包括健康饮食、多运动、规律射精等，并且可以适当使用一些中药来调理身体。

在医生的指导下，我开始了自己的调理之旅。每天早上和晚上，我都会进行提肛肌训练，坚持多做一些有氧运动，避免熬夜和过度劳累。同时，我也开始注意自己的饮食，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，保持良好的心态。

经过一段时间的努力，我的尿不尽症状明显改善。尿道口的灼热感也消失了。更重要的是，我重新找回了自信和舒适感，性生活质量也得到了提升。感谢京东互联网医院和那位专业的医生，他们帮助我走出了困境，重新拥有了健康和幸福的生活。