我是一名忙碌的白领，最近因为工作压力大，生活不规律，体检报告显示我的尿酸高、尿蛋白轻微异常，体重也超标了。这些指标异常让我非常担忧，毕竟我还年轻，不能让健康问题影响我的生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，决定试试线上问诊。通过视频连线，我和一位专业的医生进行了交流。医生首先询问了我的血尿酸情况和是否有痛风病史，得知我没有痛风病史后，建议我先从饮食上控制，采取低嘌呤饮食，多喝水。如果控制不下来，可以考虑口服非布司他20毫克日一次。同时，医生也关注到我的尿微量白蛋白略高，建议我减重，采取低盐低脂饮食。

在医生的指导下，我开始了健康管理之旅。每天早上，我会测量体重和血压，记录下自己的饮食和运动情况。通过合理的饮食和适量的运动，我成功地降低了尿酸和体重，尿蛋白也恢复正常。这个过程中，京东互联网医院的在线服务给了我很大的帮助和支持。