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饭后睡觉平躺胃肠胀气影响睡眠怎么办?

饭后睡觉平躺胃肠胀气影响睡眠怎么办?
发表人:疾病解码者

我妈妈的健康问题已经困扰我们五年了。自从她做完妇科手术后,胃肠胀气就成为了她的常态。每次饭后如果平躺睡觉,胀气就会加剧,严重影响她的睡眠质量。即使她已经退休多年,生活规律,心情也很好,但只要吃了难消化的食物或是杂食,就会出现胀气的情况。更糟糕的是,这种情况导致她消瘦了20斤,尽管我们尽力让她多吃一些,但一旦吃多了就会出现不适。我们曾经带她去做过胃肠镜检查,结果显示只是普通的浅表性胃炎。每年都做检查,肠镜也做过,除了有点肠息肉被摘除外,其他都正常。前两年她也尝试过中药治疗,但效果并不理想,最后甚至出现了拉肚子的情况。现在,我们再次寻求医生的帮助,希望能够找到更有效的治疗方法。

脾虚食积证就医指南 常见症状 脾虚食积证的常见症状包括饭后胃肠胀气、消化不良、体重下降、食欲不振等。易感人群主要是中老年人和长期饮食不规律者。 推荐科室 中医内科或消化内科 调理要点 1. 调整饮食结构,避免油腻、辛辣、难消化的食物; 2. 保持规律的生活作息,避免熬夜和过度劳累; 3. 适当进行体育锻炼,促进身体健康; 4. 可以尝试中药调理,如服用健脾丸、六君子汤等; 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的治疗和指导。

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