我从去年夏天开始就有心脏跳动明显的感觉，起初我以为是低血糖引起的，于是去看了中医，中医说我消化不良，气不足，开了一些草药给我喝。然而，喝了草药后，我的症状并没有改善。最近，我又开始服用补中益气丸和十全大补丸，但仍然没有什么效果。每天我都能正常入睡，早上六七点起床，坚持锻炼十来分钟，饮食也很规律。然而，我的心跳依然有些问题，总是感觉心气不足，身体能量不足。这种感觉就像打一场游戏，打赢或打输都会让我有点激动，最近这种激动劲总是让我感到心气不足、心力不足。

我去看了医生，医生问了我很多问题，包括我的睡眠质量、是否有紧张压力大、情绪波动等情况。医生还问我是否喝咖啡和茶，并建议我做24小时心电图检查。医生告诉我，我的问题可能是由于心理因素引起的，需要规律的运动，保证睡眠质量，放松心情，排除心里紧张和担心。听完医生的建议，我感到很宽慰，决定按照医生的建议去做，希望能够早日恢复健康。