我是李明，28岁，身高165cm，体重100公斤。最近我越来越担心自己的健康问题，尤其是体重。虽然我知道肥胖可能导致很多健康问题，但我还是没有采取任何措施来减轻体重。直到前几天，我听说了切胃手术可以帮助减肥，这让我开始考虑是否应该尝试这种方法。

我决定去医院咨询，医生告诉我需要做一系列检查来确定我是否适合做切胃手术。这些检查包括血糖、血脂、血压和肺功能等。幸运的是，我的血糖、血脂和血压都在正常范围内。但是，医生建议我再做一些代谢方面的检查，以便更全面地了解我的身体状况。

我对此感到非常焦虑和无助。我知道我需要采取行动来改善自己的健康，但我不知道从哪里开始。医生建议我先尝试通过饮食和运动来减轻体重，如果效果不佳，再考虑手术。虽然这听起来很简单，但实际上做起来并不容易。每天我都在与自己的意志力作斗争，试图控制自己的食欲和坚持锻炼。

在这个过程中，我也开始关注自己的精神健康。肥胖不仅影响我的身体健康，还影响了我的自尊心和社交生活。我开始寻求心理咨询，学习如何处理负面情绪和建立健康的生活习惯。

总的来说，我的健康之旅还在继续。我希望通过自己的努力和医生的指导，能够找到最适合自己的减肥方法，并最终实现健康的目标。