我是小芳，一个28岁的白领女性。最近几个月，我开始感到下体瘙痒和灼热感，尤其是在吃甜食后更为明显。起初，我以为只是因为个人卫生问题，于是更加勤于清洁。然而，情况并没有改善，反而越来越严重。最后，我鼓起勇气去医院做了妇科检查，结果显示我患有阴道炎和宫颈中度糜烂。

医生给我开了苯扎氯铵溶液和甲硝唑阴道凝胶，告诉我如何正确使用它们。首先，需要稀释苯扎氯铵溶液，比例是100毫升水加0.05毫升药。然后用这个溶液冲洗外阴，注意不要冲洗阴道内部。对于宫颈糜烂，医生建议我可以用0.02%的苯扎氯铵溶液冲洗阴道内部，但必须在医生的指导下进行。冲洗完毕后，需要上甲硝唑阴道凝胶。

在等待HPV和TCT检查结果的过程中，我开始了治疗。每天晚上，我都会按照医生的指示使用这些药物。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这个过程。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免过度清洁和穿紧身裤等可能导致感染的行为。

几周后，我的症状明显减轻了。虽然这段经历让我很不舒服，但我也学到了很多关于女性健康的知识。现在，我更加重视自己的身体，定期进行妇科检查，并保持良好的生活习惯。希望我的经历能帮助其他女性更好地理解和处理类似的问题。