我从来没有想过，自己会在30岁出头的时候，面临着糖尿病的威胁。记得那天，我在家里突然感到口渴和疲劳，去医院做了个血糖测试，结果显示我的空腹血糖已经高达12mmol/L。医生告诉我，这是一个非常危险的信号，需要立即采取措施。

我开始在网上搜索相关信息，了解到糖尿病的严重性和可能引发的并发症，心中不免有些恐慌。幸运的是，我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生，他详细地解答了我的问题，并给出了明确的治疗方案。

在与医生的交流中，我了解到，我的情况需要使用胰岛素来控制血糖。医生建议我使用基础胰岛素，每天晚上睡前打10IU。同时，他还给我提供了一份详细的饮食计划，包括早餐鸡蛋牛奶一个馒头，中餐晚餐主食吃点粗粮，蔬菜鱼虾肉都可以吃，烹饪方法应少油无糖，稀粥汤泡饭油炸食品不吃。

在医生的指导下，我开始了我的治疗之旅。每天晚上，我都会按时打胰岛素，并严格遵守饮食计划。半个月后，我再次去医院检查，结果显示我的血糖已经降至正常范围内。医生告诉我，我的胰岛细胞功能正在恢复，这让我感到非常欣慰。

回顾这段经历，我深深地感激京东互联网医院和那位专业的医生。他们不仅救了我的健康，也让我重新认识了糖尿病的可控性。现在，我已经完全掌握了如何管理我的血糖，生活也回到了正轨。