我一直以为自己是一个健康的人，直到有一天我发现自己的腰部皮肤开始变黑。起初，我并没有太在意，认为可能是因为太阳曝晒或者是摩擦造成的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，甚至开始影响到我的日常生活。我尝试了各种方法来解决这个问题，包括使用美白产品、去角质等，但都没有什么效果。最后，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位皮肤科医生。在与医生的交流中，我详细描述了我的症状，并上传了相关的图片。医生告诉我，我的症状初步判断符合假性黑棘皮病的表现，可能与肥胖、药物、潮湿多汗以及局部的摩擦刺激有关。医生建议我适当减重，避免穿过紧的衣服和裤子，并推荐了两种外用药物来帮助改善症状。

在使用药物的过程中，我也注意了医生的建议，调整了自己的生活习惯。经过几个月的治疗和调理，我的腰部皮肤逐渐恢复了正常的颜色。我非常感激医生的帮助和指导，也对京东互联网医院的服务感到满意。这个经历让我明白了，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。