我曾经历过一段恐慌的日子。四五年前，我出现了血尿，伴随着尿刺痛和白色物质的排出。经过检查，医生诊断为前列腺炎，症状自行消退。然而，今年春节期间，我再次出现了血尿和左侧肾区绞痛，CT诊断为左侧输尿管结石。体外碎石后，症状缓解，但出院一月后，血尿再次出现。经过多次检查，包括CT、增强DR、彩超和脱离细胞学检查，未发现异常。医生建议我做膀胱镜检查，但我担心手术的风险和恢复期，选择了保守观察。每年体检时，我都会重点关注泌尿系统的检查，包括彩超和CT。如果再次出现无痛血尿，我会立即去做镜检。生活中，我注意多喝水，勤排尿，避免饮酒和辛辣食物，保持良好的卫生习惯和正确的便尿行为。通过这些方法，我成功地控制了症状的复发。