我曾经历过一段非常痛苦的时光，胃疼和胃胀成为了我生活中的常客。每天都像是在和自己的身体作战，食欲不振，精神萎靡。起初，我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变饮食习惯、服用西药等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，决定试一试线上问诊。

我选择了中医科室，通过文字和图片与医生进行了详细的交流。医生问了我很多问题，包括身高体重、肠胃情况、睡眠状态等等。然后，他根据我的舌苔照片和症状，判断出我是肝郁化火、脾胃湿热的体质，需要进行中药治疗。医生开了一个个性化的中药处方，并详细指导我如何服用和注意事项。

在服用中药的过程中，我遵循医生的建议，调整了自己的生活习惯，避免辛辣刺激、生冷寒凉、油腻食物，规律作息，清淡饮食。慢慢地，我的症状开始改善，胃疼和胃胀的频率和程度都有所减轻。最终，经过一段时间的治疗和调理，我的身体恢复了健康状态。