我是小芳，一个28岁的白领女性。最近半个月，我开始感到乳房胀痛和皮肤冒痘，这些症状在月经后半周期变得尤为明显。起初，我以为是压力过大或是饮食不当所致，但情况并没有好转。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与医生的交流，我了解到这些症状可能是内分泌失调的表现。医生建议我进行乳腺彩超检查以排除乳腺疾病，并且提醒我注意排卵期激素变动可能会引起这些不适。虽然我还需要等待下次月经来临才能确定具体的治疗方案，但我已经感到了巨大的安慰和希望。

在等待期间，我也开始关注自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和饮食习惯。这些小改变让我感觉更好，也让我更加期待医生的进一步指导和治疗。