我是一名快递员，经常需要长时间走路。然而，7月14日的一天，我在送货途中发生了意外。我的脚被卡在两轮车和石墩之间，导致内中外楔骨和骰骨骨折。最初只有脚跟外侧肿胀，但随着时间的推移，肿胀变得越来越严重。

我知道我需要寻求专业的医疗帮助。于是，我通过京东互联网医院进行了在线问诊。医生非常专业和耐心，首先询问了我的CT片子和伤势情况。他们告诉我，我的皮肤条件还可以，骨折问题不大，但需要注意的是，两个月内都会反复肿胀。

医生建议我尽量不要让脚下垂，多躺着，脚抬高。他们还推荐我吃迈之灵来修复受损的血管。虽然我很想早日康复，回到工作岗位，但医生强调了八周后才能拆石膏，六周后可以下地，但最好别负重。他们还提醒我，肿胀反复是正常的，需要耐心等待和调理。

在医生的指导下，我开始了漫长的康复过程。虽然有时候会感到沮丧和无助，但我知道，只有坚持下去，才能早日恢复健康。现在，我已经能拄拐下地了，虽然不能负重，但至少可以活动了。希望我的经历能帮助其他人更好地理解和应对类似的伤势。