我从来没有想过，自己会因为一个小疙瘩而陷入深深的恐惧和焦虑中。事情发生在一个平凡的周末，当我在洗澡时无意间发现了那个小疙瘩。起初，我并没有太在意，毕竟我也不是第一次长痘痘。但是，随着时间的推移，这个小疙瘩开始变大，变得越来越明显。我开始感到不安，尤其是在刷到一些关于性病的信息后，我的心情变得更加复杂和紧张。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的影响，我选择了在线问诊。医生很专业，问了我很多问题，并要求我发送患处的图片。经过一番详细的询问和观察，医生告诉我这个小疙瘩可能是皮脂腺囊肿，而不是我最担心的梅毒。虽然医生的话让我松了一口气，但我仍然决定去做一个彩超，以便更确切地了解情况。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。或许是我太过放纵，导致身体出现了问题。于是，我开始调整自己的生活习惯，注意饮食和休息，尽量避免过度劳累和压力。同时，我也开始关注更多关于健康的知识，希望能够更好地照顾自己。

最后，检查结果出来了，果然是皮脂腺囊肿。虽然我很庆幸自己没有患上严重的疾病，但这次经历也让我明白了健康的重要性。从此以后，我开始更加注重自己的身体，定期进行体检，避免一些不良的生活习惯。现在回想起来，这次经历虽然让我感到害怕和焦虑，但也成为了我人生中的一次重要转折点。