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右手第五掌骨骨折康复训练,如何恢复灵活性?

右手第五掌骨骨折康复训练,如何恢复灵活性?
发表人:医疗故事汇

我还记得那天,手术后的疼痛和不适让我无法正常生活。右手第五掌骨骨折的康复之路,似乎比手术本身更漫长、更艰难。每当我试图握拳或张手时,手指的僵硬和疼痛都在提醒我,我的手还没有完全恢复。医生告诉我,这是因为肌腱韧带发生了一定程度的粘连,需要通过康复训练来恢复灵活性。

在互联网医院的线上问诊中,我遇到了这位医生。他耐心地听取了我的问题,并详细解释了康复训练的重要性。通过视频指导和文字说明,他教我如何进行正确的康复训练。每天,我都按照医生的建议进行锻炼,虽然一开始很难,但随着时间的推移,我的手指逐渐恢复了灵活性。

这个过程中,我也遇到了一些挑战。有时候,我会因为疼痛或不适而放弃锻炼,但医生总是鼓励我坚持下去。他的专业知识和人性化的关怀,让我在康复的道路上不再孤单。

现在,我的手已经基本恢复正常功能。回想起那段艰难的日子,我深深地感激这位医生和互联网医院的线上问诊服务。他们让我在家中就能得到专业的医疗帮助,节省了我大量的时间和精力。

右手第五掌骨骨折康复训练指南 常见症状 右手第五掌骨骨折后,可能会出现手指活动度受限、握拳和张手困难等症状,特别是在拔除克氏针后,肌腱韧带可能会发生一定程度的粘连,影响手指的灵活性。 推荐科室 骨科 调理要点 1. 在医生的指导下进行康复训练,包括手指和手腕的各项运动; 2. 注意休息,避免过度使用受伤的手部; 3. 如果有疼痛或不适,可以使用止痛药物缓解症状; 4. 定期复查,确保骨折位置复位固定的效果良好; 5. 保持积极乐观的心态,坚持康复训练,相信手指的灵活性会逐渐恢复。

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